È difficile da credere, ma le persone invecchiate si sentono più felici. Viktor Kagan, uno psicoterapeuta, un dottore in scienze mediche, che lavora molto con le persone più anziane e molto anziane hanno condiviso la sua opinione su questo argomento.

“Quando sarò vecchio come te, non avrò più bisogno di nulla”, mi ha detto mio figlio quando aveva 15 anni e ho 35 anni. La stessa frase potrebbe pronunciare un bambino di 70 anni a un genitore di 95 anni. Tuttavia, sia in 95 che 75 persone hanno bisogno dello stesso di 35. Una volta, un paziente di 96 anni disse, leggermente sbalorditivo: “E sai, un medico, l’anima non invecchia”.

La domanda principale, ovviamente, è come vediamo gli anziani. 30–40 anni fa, quando una persona si ritirò, fu eliminato dalla vita. Divenne un peso con cui non si sapeva cosa fare, e lui stesso non sapeva cosa fare con se stesso. E sembrava che a questa età nessuno avesse bisogno di niente. Ma in effetti, la vecchiaia è un momento molto interessante. Contento. Ci sono molti studi che confermano che le persone di 60-90 anni si sentono più felici di giovani. Lo psicoterapeuta Karl Vitecher, quando aveva già più di 70 anni, notò: “L’età media è una noiosa maratona pesante, gli anziani si sta godendo una buona danza: le ginocchia possono essere piegate peggiori, ma il ritmo e la bellezza sono naturali e inesprimibili”. È ovvio che le persone anziane hanno meno aspettative e più sobrie, e c’è anche una sensazione di libertà: non dobbiamo nulla a nessuno e non abbiamo paura di nulla. L’ho apprezzato su me stesso. Mi sono ritirato (e continuo a lavorare, mentre lavoravo – molto), ma ricevo un premio confortante per l’età. Non puoi vivere con questi soldi, puoi sopravvivere, ma quando l’ho ricevuto per la prima volta, mi sono preso una sensazione straordinaria – ora posso segnare tutto. La vita è diventata diversa – più libera, più facile. La vecchiaia generalmente ti permette di prestare maggiore attenzione a te stesso, di fare ciò che vuoi e ciò che le tue mani non hanno raggiunto e di apprezzare ogni minuto – non c’è molto tempo.

Rocce sottomarine

Un’altra cosa è che nella vecchiaia ci sono problemi. Ricordo la mia infanzia – era il momento dei compleanni, e ora vivo al tempo del funerale – perdite, perdite, perdite, perdite. Questo è molto difficile anche con la mia sicurezza professionale. Nella vecchiaia, più che mai il problema della solitudine, la necessità di se stessi … non importa come genitori e bambini si amano, gli anziani hanno le loro domande: come acquistare un posto nel cimitero, come organizzare un funerale , come morire … fa male ai bambini, sono difesi: “Dai, mamma, vivrai fino a cento anni!”Nessuno vuole ascoltare la morte. Sento spesso dai pazienti: “Solo con te posso parlarne, nessun altro”. Discutiamo con calma la morte, la rendiamo furiosa, ci prepariamo.

Un altro problema della vecchiaia è l’occupazione, la comunicazione. Ho lavorato molto nel Daily Center for the Elderly (negli Stati Uniti. – ca. ufficio editoriale) e hanno visto lì persone che hanno incontrato prima. Poi non avevano nessun posto dove mettersi da soli e si sedettero tutto il giorno a casa, malati, semi -bruciati, con un sacco di sintomi. È apparso il Daily Center e sono diventati completamente diversi: stanno tirando lì, possono fare qualcosa lì, hanno bisogno di qualcuno lì, possono parlare e litigare tra loro e questa è la vita! Sentivano di aver bisogno di se stessi, a vicenda, hanno piani e si prende cura di domani, e semplicemente – devono vestirsi, non andare in un accappatoio … Il modo in cui una persona vive il suo ultimo segmento è molto importante. Quale vecchiaia è indifesa o attiva? Ricordo le mie più forti impressioni di rimanere all’estero, in Ungheria nel 1988 – bambini e anziani. Bambini che nessuno trascina per mano e non minacciano di darlo al poliziotto. E gli anziani sono ben curati, puliti, seduti in un caffè … questa foto era così diversa da quella che ho visto in Russia ..

Età e psicoterapia

Uno psicoterapeuta può diventare un canale di vita attiva per una persona anziana. Puoi parlare di tutto con lui, inoltre, aiuta anche. Uno dei miei pazienti aveva 86 anni, ha camminato duro. Per aiutarlo ad arrivare nel mio ufficio, ho guidato dietro di lui, nel modo in cui abbiamo chiacchierato di qualcosa, poi ho lavorato e l’ho portato a casa. Ed è stato un intero evento nella sua vita. Ricordo l’altro mio paziente, con la malattia di Parkinson. Sembrerebbe, qual è la psicoterapia? Quando ci siamo incontrati con lei, non ha potuto alzarsi dalla sedia, non ha potuto gettare una giacca su se stessa, con il supporto di suo marito, in qualche modo è uscita per una panchina. Non è https://www.abingtonchristianacademy.com/statement-of-faith/ mai stata da nessuna parte, a volte i bambini l’hanno portata in macchina tra le braccia e l’hanno tolto … abbiamo iniziato a lavorare con lei e sei mesi dopo abbiamo camminato in una casa enorme sotto la mano: quando abbiamo attraversato la prima volta un cerchio completo – è stata una vittoria. Abbiamo camminato per 2-3 cerchi e impegnato in terapia lungo la strada. E poi lei e suo marito andarono in patria, a Odessa e, tornando, disse che per la prima volta nella sua vita ci provette … Vodka. Mi sono congelato, volevo riscaldarmi: “Non avrei mai pensato che fosse così bello”.

Il potenziale ha anche una gente enorme, molto può molta anima. La psicoterapia a qualsiasi età aiuta una persona a controllare la vita. Non sconfiggerla, non cambiare, ma per far fronte a ciò che è. E c’è tutto in esso: fango, sporco, dolore, cose belle. Possiamo scoprire l’opportunità di non guardare tutto questo solo da un lato. Questa non è una “capanna, capanna, di nuovo alla foresta, ma per me di fronte”. In psicoterapia, una persona sceglie e sta guadagnando coraggio di vederlo da diversi lati. Non beverai la vita, come in gioventù, occhiali e non tira. Dalla gola, lentamente, sentendo il gusto di ogni sorso “.